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REVERSE
SETTIMANA 2
Domenica 16 ottobre 2022
Media da 70.7 a 70.6 (-0.1)
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71,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2349 kcal
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Fett: 68,02g | Eiw: 125,01g | Kohlh: 300,75g.
Frühstück: Crownfield Fiocchi d'avena, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%, Land Latte Alta Digeribilità Scremato Uht a Lunga Conservazione senza Lattosio, Tre Mulini Corn Flakes (con Vitamine e Ferro), Kalos Yogurt Greco Bianco 0%, Arance. Mittagessen: Kalos Feta D.o.P. (Formaggio Greco)●, Delizie del Sole Riso Basmati, Pomodori Ciliegini, Olio Extra Vergine di Oliva, Patata Americana, Zucchine, Mango, Petto di Pollo. Abendessen: Uva Bianca, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%, Delizie del Sole Uova Fresche Grandi, Kalos Yogurt Greco Bianco 0%, Olio Extra Vergine di Oliva, Cetriolo (senza Buccia). Snacks/Sonstiges: Kurtoskalacs. mehr...
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Zunahme von 5,6 kg pro Woche
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L'Ispanico's Gewichtsverlauf
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