Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Oktober 2014
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130,7 kg
Bisher verloren: 23,5 kg.
Still to go: 42,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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886 kcal
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Fett: 41,88g | Eiw: 16,82g | Kohlh: 108,90g.
Frühstück: Quaker Instant Oatmeal - Apples & Cinnamon (35g). Mittagessen: Sabra Roasted Red Pepper Hummus with Pretzel Crisps. Abendessen: Dole Classic Romaine Salad, Cardini's Honey Mustard Dressing. Snacks/Sonstiges: M&M's Plain Chocolate Candies (Fun Size), M&M's Plain Chocolate Candies (Fun Size). mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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