Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Oktober 2022
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71,4 kg
Bisher verloren: 10,6 kg.
Still to go: 9,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1416 kcal
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Fett: 48,45g | Eiw: 47,52g | Kohlh: 204,35g.
Frühstück: Полет Зефир в Шоколаде, Малиновое Варенье, Ватрушка с Творогом. Mittagessen: Кофе с Молоком, Приготовленная Тыква, Красные Помидоры (Консервированные), Пава Пава Колбаски для Жарки Охотничьи, Жареное Яйцо, Карусель Картофель Жареный из Отварного. Snacks/Sonstiges: Мёд, Село Зеленое Молоко 2,5%, Любятово Хлопья Кукурузные, Яблоко, ВкусВилл Слива Сушеная Красная. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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kazachka63's Gewichtsverlauf
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