Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Oktober 2022
|
71 kg
Bisher verloren: 15 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1929 kcal
|
Fett: 81,43g | Eiw: 106,83g | Kohlh: 164,75g.
Frühstück: Домик в деревне Молоко 3,5%, Торт маковый. Mittagessen: Сгущенка, Торт маковый, ВкусВилл Суп Рисовый с Курицей Мастава. Abendessen: Вино Сухое, Овощи Гриль, Кальмары Гриль, Креветки (Вареные или на Пару), Осьминог, Кабачки Фаршированные, Фуа-гра, ВкусВилл Десерт Тирамису, Лобстер. Snacks/Sonstiges: Баян Сулу Мармелад Мандариновые Дольки , President Сыр Камамбер, Хлеб Цельнозерновой, Хачапури Пп. mehr...
|
Verlust von 1,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Irishka_pp_po's Gewichtsverlauf
|