Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Oktober 2022
|
53,8 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1401 kcal
|
Fett: 93,12g | Eiw: 65,93g | Kohlh: 74,65g.
Frühstück: Рот Фронт Конфеты Маска, Сыр Российский, Огурец (с Кожурой), Колбаса Варено-Копченая, Яичница. Mittagessen: Слабое Кофе с Сахаром. Abendessen: Киви, Хлебцы Молодцы Хлебцы Мультизлаковые с Томатами и Базиликом , Котлета Свиная, Ярче Котлеты из Мяса Свинины, Достаевский Борщ с Говядиной и Сметаной, Борщ с Говядиной, Михайловский Борщ с Говядиной, Окей Грудинка Свиная Копченая. mehr...
|
Verlust von 1,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Alisa.dobraya's Gewichtsverlauf
|