Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Oktober 2022
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56,4 kg
Bisher verloren: 16,9 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1279 kcal
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Fett: 50,66g | Eiw: 104,36g | Kohlh: 90,36g.
Frühstück: Ясная Поляна Зефир Ванильный, Пышкин Дом Пряник Мятный, Окское Яйцо, Fortuna Тунец Рубленый в Собственном Соку, Пятерочка Огурец Свежий, Молочная Речка Творог Альпийский 5%. Mittagessen: Наша Кухня Филе Куриное с Ананасом, Prime Крем-Суп из Цветной Капусты , Евроспар Салат Здоровье , Макдоналдс Американо, Bombbar Протеиновый Батончик Фисташка. Snacks/Sonstiges: Пятерочка Улитка Греческая со Шпинатом и Сыром. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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restlesscavy's Gewichtsverlauf
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