Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 November 2022
|
81 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1134 kcal
|
Fett: 40,83g | Eiw: 68,25g | Kohlh: 120,54g.
Frühstück: Карат Сыр Творожный Шоколадный, Белый Хлеб, Чудо Творожок "Венские Вафли". Mittagessen: Куриная Грудка в Соевом Соусе, Рис Отварной. Abendessen: Красный Октябрь Конфета Стратосфера, ВкусВилл Сыр Маасдам, Белый Хлеб, Куриная Грудка Отварная, Сити Гурмэ Суп Куриный с Вермишелью. Snacks/Sonstiges: Семушка Сладкая Смесь Жареных Орехов с Цукатами . mehr...
|
Verlust von 1,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
nastyakapriz's Gewichtsverlauf
|