|
26 недель. Всего - 13,1кг. За неделю - 0,4
|
109,7 kg
Bisher verloren: 13,1 kg.
Still to go: 26,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2358 kcal
|
Fett: 119,61g | Eiw: 114,11g | Kohlh: 176,34g.
Frühstück: Яндекс Лавка Сосиски Куриные, Салат с Крабовыми Палочками, Santal Красный Сицилийский Апельсин, Киндер Пингви, Омлет или Яичница, Ржаной Край Хлеб Ржаной, Таганий РОГ Печеночный Паштет с Маслом, Чай с Молоком. Mittagessen: Киндер Пингви, Омлет или Яичница, Ржаной Край Хлеб Ржаной, Владимирский Стандарт Колбаса Докторская, Таганий РОГ Печеночный Паштет с Маслом. Abendessen: Салат с Крабовыми Палочками, Чай с Молоком, Ржаной Край Хлеб Ржаной, Йошкар-Олинский Мясокомбинат Паштет Печеночный со Сливочным Маслом, Mirel Торт Прага, Яндекс Лавка Сосиски Куриные, Рогачев Сгущенка. Snacks/Sonstiges: Яндекс Лавка Фо Бо с Говядиной, Santal Красный Сицилийский Апельсин, Владимирский Стандарт Колбаса Докторская, Куриная Печень, Ржаной Край Хлеб Ржаной, Омлет или Яичница, Santal Красный Сицилийский Апельсин, Салат с Крабовыми Палочками. mehr...
|
Zunahme von 1,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kofenety's Gewichtsverlauf
|