Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Februar 2022
|
50 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1776 kcal
|
Fett: 48,43g | Eiw: 117,62g | Kohlh: 210,38g.
Frühstück: Golden Kings of Ukraine Клетчатка из Семян Расторопши, Своя Линия Какао-Порошок , Активиа Бифидойогурт Натуральный 1.5% , Карапуз Фруктовый Салатик, Mlekovita Творог Безлактозный 4%, Своя Лінія Мармелад , Премия Арахисовая Паста. Mittagessen: Куриное Филе, Молокія Йогурт Белый Безлактозный 2,5%, Своя Линия Суміш Овочева Італійська, Яблоко Зеленое. Abendessen: Молокія Йогурт Белый Безлактозный 2,5%, Своя Лінія Томатная Паста 25%, Куриное Филе, Пекинская Капуста, Yofi Хумус, Кулиничи Лаваш Вирменский. Snacks/Sonstiges: Healthy Meal Протеиновый Батончик Фисташковое Пралине, Alpro Кокосовое Молоко Barista, Alpro Soya Vanilla Flavour. mehr...
|
Zunahme von 0,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
katya_0603's Gewichtsverlauf
|