Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 November 2014
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71,9 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 8,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1501 kcal
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Fett: 44,27g | Eiw: 69,88g | Kohlh: 183,24g.
Frühstück: Великолукский Мясокомбинат Колбаса Ливерная Яичная Оригинальная, Кофе, Fazer Хлеб Тостовый Здоровая Рожь, Zorka Сыр Мягкий Адыгейский Легкий. Mittagessen: Рис Басмати Отварной, Приготовленные Баклажаны, Куриные Котлеты. Snacks/Sonstiges: Ванильное Мороженое, Виноград, Яблоки. mehr...
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1842 kcal
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Bewegung:
Sitzen - 3 Stunden, Ruhen - 13 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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feklushenka's Gewichtsverlauf
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