Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 November 2022
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79,7 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1813 kcal
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Fett: 83,30g | Eiw: 115,50g | Kohlh: 151,08g.
Mittagessen: Tomates Cherry, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel), Hummus, Queso Parmesano (Rallado), Verdura Cruda. Abendessen: Arcor Turrón de Maní Light, Gatorade Manzana, Mayonesa, Taco, Quesadilla. Snacks/Sonstiges: Bonafide Chocolate 60% Cacao. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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juanngana25's Gewichtsverlauf
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