Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 November 2022
|
52,3 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1927 kcal
|
Fett: 95,06g | Eiw: 104,21g | Kohlh: 161,10g.
Frühstück: Пятерочка Яблоко Сезонное , Belucci Суфле Воздушное Лимонный Вкус, FITKIT Protein Cake Лимон-Лайм - Lemon-Lime, Золотая семечка Масло Подсолнечное, Fine Food Перепелиное Яйцо, Меридиан Кижуч Слабосоленый, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлебный Дом Хлеб Зерновой. Mittagessen: Landers Сыр Легкий 30%, Пятерочка Апельсин, Saiko Онигири Креветка в Соусе Том Ям, Ecolife Манты с Тыквой и Овощами. Abendessen: Belucci Суфле Воздушное Лимонный Вкус, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Помидоры, Аристэль Буратта Камчатская. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
aseeva77's Gewichtsverlauf
|