Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 November 2022
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65,4 kg
Bisher verloren: 41,1 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1178 kcal
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Fett: 67,22g | Eiw: 53,29g | Kohlh: 87,89g.
Frühstück: Smart Formula Protein Какао в Молочном Шоколаде, Сухие Цельные Семена Кунжута, Авокадо, Атлантика Форель, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Гриднев Хлеб Ржано-Пшеничный Добрынинский. Mittagessen: FitnesShock Cocos, Авокадо, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Гриднев Хлеб Добрынинский Бездрожжевой, Окей Сыр Российский, Жареное Яйцо, Шампиньоны. Snacks/Sonstiges: Банан. mehr...
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konstantes Gewicht
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kseniyazot's Gewichtsverlauf
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