Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 November 2022
|
66,1 kg
Bisher verloren: 40,4 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1587 kcal
|
Fett: 75,63g | Eiw: 126,39g | Kohlh: 87,28g.
Frühstück: FitnesShock Батончик Шоколад-Фундук с Карамелью, Магнит Банан, Рестория Шеф Сырники Классические. Mittagessen: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Лента Авокадо, Гриднев Хлеб Добрынинский Бездрожжевой, Вареное Яйцо, Индилайт Шницель из Индейки, Smart Formula Protein Какао в Молочном Шоколаде. Abendessen: Простоквашино Сливки 10%, Вареное Яйцо, FITKIT Protein Cake Груша-Ваниль. mehr...
|
Zunahme von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kseniyazot's Gewichtsverlauf
|