Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 November 2022
|
52,6 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1833 kcal
|
Fett: 80,75g | Eiw: 101,88g | Kohlh: 166,83g.
Frühstück: Варенька Малиновое Варенье , Chikalab Батончик Мюсли Миндальный с Солёной Карамелью, Sunny Gold Подсолнечное Масло, Меридиан Кижуч Слабосоленый, Милованов Творог Зерненый в Сливках. Mittagessen: Co Barre De CHOCOLAT Мультизлаковые Конфеты с Тёмной Глазурью, Belucci Суфле Воздушное Лимонный Вкус, Пятерочка Апельсин, Лента Яблоко, Мираторг Щёчки Свиные, Рис Вареный, Приготовленная Морковь, Белоручка Морковь по-Корейски. Abendessen: Магнит Слива, Кешью, Куриное Филе, Приготовленная Морковь, Рис Вареный, Сельдь. mehr...
|
Zunahme von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
aseeva77's Gewichtsverlauf
|