Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 November 2022
|
51,9 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1878 kcal
|
Fett: 74,98g | Eiw: 94,18g | Kohlh: 200,64g.
Frühstück: Магнит Слива, Киприно Сыр Тильзитер, Съешь Меня Авокадо, Хлебный Дом Хлеб Зерновой, Меридиан Кижуч Слабосоленый, Белоручка Морковь по-Корейски, Куриное Филе, Помидоры, Чудохлеб Лавашик, Аристель Йогурт. Mittagessen: ВкусВилл Хурма, Белоручка Морковь по-Корейски, Сельдь, Belucci Конфета, Ферреро Шоколад. Abendessen: ВкусВилл Хурма, Магнит Слива, Snaq Fabriq Milk Nuts, Блины на сыворотке и молоке, Киприно Сыр Лёгкий 15%. Snacks/Sonstiges: Sunny Gold Подсолнечное Масло, Приготовленная Морковь, Рис Вареный. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
aseeva77's Gewichtsverlauf
|