Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 November 2022
52,1 kg Bisher verloren: 6,1 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 19 November 2022:
1955 kcal Fett: 82,06g | Eiw: 93,13g | Kohlh: 161,18g.   Frühstück: Belucci Суфле Воздушное Лимонный Вкус, Меридиан Кижуч Слабосоленый, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлебный Дом Хлеб Зерновой, Чудохлеб Лавашик, Кубаночка Подсолнечное Масло, Помидоры, Куриное Филе, Аристель Йогурт. Mittagessen: Chikalab Chika Layers Crispy Cookies. Abendessen: Магнит Слива, Виноград, Белоручка Морковь по-Корейски, Лук, Сельдь, Наливка из голубики 1п=10гр, President Сыр Камамбер, Помидоры. mehr...
132 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 2,1 kg pro Woche



     
 

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