Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 November 2022
|
52 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1940 kcal
|
Fett: 75,44g | Eiw: 131,28g | Kohlh: 164,09g.
Frühstück: Додо Пицца Пицца Карбонара 25 см, Додо Пицца Гавайская, Додо Пицца Пицца Грибы и Ветчина , Хлебный Дом Хлеб Зерновой, Landers Сыр Легкий 30%, Billa Паштет из Печени Индейки. Mittagessen: Пятерочка Апельсин, Аристель Йогурт Питьевой с Жимолостью, Chikalab Chika Layers Crispy Cookies, Saiko Онигири Филадельфия, Болгарский Перец, Куриное Филе. Abendessen: Chikalab Muesli Almonds + Salted Caramel, Киприно Сыр Пармезан, ВкусВилл Хурма, Метро Белые Грибы Замороженные, Пятерочка Лук Репчатый, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
aseeva77's Gewichtsverlauf
|