Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 November 2022
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65,7 kg
Bisher verloren: 40,8 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1523 kcal
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Fett: 66,43g | Eiw: 89,79g | Kohlh: 134,50g.
Frühstück: Ёбатон Печенье с Черешней, Liebendorf Сыр Творожный Сливочный, 365 Дней Сыр Российский, Геркулес Геркулес Увелка, Жареное Яйцо. Mittagessen: Салат, Огурец (с Кожурой), Liebendorf Сыр Творожный Сливочный, Гриднев Хлеб Ржано-Пшеничный "Литовский с Кориандром", Индилайт Шницель из Индейки. Abendessen: Гранат. Snacks/Sonstiges: Bombbar Протеиновый Батончик с Фисташкой, Smart Formula Protein Какао в Молочном Шоколаде. mehr...
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konstantes Gewicht
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kseniyazot's Gewichtsverlauf
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