Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 November 2022
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48 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1596 kcal
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Fett: 62,86g | Eiw: 130,91g | Kohlh: 140,07g.
Frühstück: Alpro Soya Banana, Sierpc Сыр Королевский, Добров Рулет Куриный, Лавка Традиций Хумус Классический , Пшеничный Хлеб (Уменьшеные Калории). Mittagessen: Микрогрин Свежий Подсолнух, Помидоры, Sierpc Сыр Королевский, Добров Рулет Куриный, Зелена Корова Тофу У Томатному Соусі, Яйцо Куриное. Abendessen: Alpro Vanilla Yogurt, АТБ Банан, Ашан Какао Порошок, Волошкове Поле Творог 5% Безлактозный . Snacks/Sonstiges: Alpro Soya Banana, Alpro Soya Banana. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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katya_0603's Gewichtsverlauf
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