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2 strength days, 2 conditioning days and 1 day of an 1hour amrap and a 40+ hr work kept me in a caloric deficit..🎉🎉👏🏻👏🏻
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81,6 kg
Bisher verloren: 26,8 kg.
Still to go: 15,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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Eds76🇳🇿's Gewichtsverlauf
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