Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 November 2014
|
72,5 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1329 kcal
|
Fett: 73,64g | Eiw: 37,55g | Kohlh: 148,44g.
Frühstück: Джем Имбирь Ingwer, Грецкие Орехи, Сливочное Масло, Ясно Солнышко Геркулесовая Каша на Воде. Mittagessen: Чай, Зерница Батон Домашний Нарезной, в Нарезке, Огурец (с Кожурой), Очаково Сервелат Сырокопченый, Кабачковая Икра, Московский Провансаль Майонез, Mr. Ricco Кетчуп Томатный, Капуста Тушеная. Snacks/Sonstiges: Чай, Редис, Сыр Эдам, Очаково Сервелат Сырокопченый, Зерница Батон Домашний Нарезной, в Нарезке. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
feklushenka's Gewichtsverlauf
|