Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Dezember 2022
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64,9 kg
Bisher verloren: 41,6 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1451 kcal
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Fett: 33,88g | Eiw: 74,75g | Kohlh: 220,58g.
Frühstück: Авокадо, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Гриднев Хлеб Ржано-Пшеничный "Литовский с Кориандром", Котлеты из Куриной Грудки, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Mittagessen: Банан, Табрис Запеканка. Abendessen: Гранат. Snacks/Sonstiges: FITKIT Protein Bar Coconut Soufflé. mehr...
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konstantes Gewicht
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kseniyazot's Gewichtsverlauf
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