Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 November 2014
|
96,7 kg
Bisher verloren: 9,3 kg.
Still to go: 21,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1518 kcal
|
Fett: 109,00g | Eiw: 85,07g | Kohlh: 56,34g.
Frühstück: Cheddar Cheese, Egg, Coconut Oil. Mittagessen: Coconut Oil, Tomatoes, Onions, Cheddar Cheese. Abendessen: Chicken Curry. Snacks/Sonstiges: Oatmeal Biscuits, Lindt 90% Dark Chocolate. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
jespes26's Gewichtsverlauf
|