Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Dezember 2022
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65,9 kg
Bisher verloren: 40,6 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1183 kcal
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Fett: 75,83g | Eiw: 54,57g | Kohlh: 57,62g.
Frühstück: Жареное Яйцо, Авокадо, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Гриднев Хлеб Ржано-Пшеничный "Литовский с Кориандром". Mittagessen: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Шампиньоны, Жареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Snaq Fabriq Qwikler, Smart Formula Протеиновый Батончик Клубничный в Молочном Шоколаде, FitnesShock Cocos. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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kseniyazot's Gewichtsverlauf
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