Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Dezember 2022
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98,7 kg
Bisher verloren: 58,2 kg.
Still to go: 32,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1132 kcal
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Fett: 51,03g | Eiw: 69,02g | Kohlh: 107,59g.
Frühstück: Piller's Pepperoni Stick, Dairyland Milk 2%, Bayer Inc Restoralax, Compliments Prune Nectar, Tap Water, Decaffeinated Coffee. Mittagessen: President's Choice Baby Dill Pickles, Tap Water, No Name Sweet Green Relish, Oikos Silhouette Greek Yogurt 0%, Mayonnaise (Low Calorie) , Ocean's Albacore Solid White Tuna in Water, Oroweat Keto Tortillas. Abendessen: Tap Water, President's Choice Extra Cheesy Macaroni & Cheese with Real Cheddar. mehr...
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2434 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 18 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 5 Stunden und 10 Minuten. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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deelbee's Gewichtsverlauf
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