Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Dezember 2022
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98,7 kg
Bisher verloren: 58,3 kg.
Still to go: 32,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1231 kcal
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Fett: 24,31g | Eiw: 83,39g | Kohlh: 176,86g.
Frühstück: Dairyland Skim Milk, Ketchup , PROTEIN_EGG_Baked Fluffy Egg Zucchini Casserole, Decaffeinated Coffee, Tap Water, Compliments Prune Nectar, Bayer Inc Restoralax. Mittagessen: Tap Water, Kraft Mr. Christie's Arrowroot Biscuits, Dairyland Skim Milk, PROTEIN_BEAN_Chilli from cans_218g (1cup) serv. Abendessen: Tap Water, Black Pepper , B & B Foods Dash or Mrs Dash- Original Seasoning Blend Salt-Free, Golden Dragon Sweet & Sour Sauce, Great Value Chicken Breast Strips, Fire Grilled, Fully Cooked- ~9Strips /100G, Carrots , Potato. Snacks/Sonstiges: Tap Water, Chamomile Tea (Brewed) , Sweet Cherries (Queen Anne, Bing). mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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 Kommentare
It's good to see you back. I've been a little worried.
13 Dez 22 vom Mitglied: Fritzy 22
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deelbee's Gewichtsverlauf
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