Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 November 2022
|
100,8 kg
Bisher verloren: 56,2 kg.
Still to go: 34,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1102 kcal
|
Fett: 35,33g | Eiw: 51,64g | Kohlh: 151,38g.
Frühstück: *Egg Salad Filling, Broghies Popped Grains-Wheat Broghies, Bayer Inc Restoralax, Compliments Prune Nectar, Tap Water. Mittagessen: Philadelphia Regular Cream Cheese, .BREAD_Banana, Cranberry Whey Powder Muffins, Dairyland Skim Milk. Abendessen: Tap Water, ●Soup_Lentil Veg Salsa Soup_1/2cup serving. Snacks/Sonstiges: Tap Water, Hazelnuts or Filberts Nuts , Almonds , Decaffeinated Tea Unsweetened, Thinaddictives Cranberry Almond Thin Cookies . mehr...
|
Verlust von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
deelbee's Gewichtsverlauf
|