Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 September 2022
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105,3 kg
Bisher verloren: 51,6 kg.
Still to go: 39,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 16 September 2022:
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610 kcal
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Fett: 24,77g | Eiw: 47,90g | Kohlh: 48,41g.
Frühstück: President's Choice Ranch Dressing, Egg, ●Beans w molasses, Dairyland Skim Milk. Mittagessen: Tap Water, Dairyland Skim Milk, Mixed Salad Greens, Stuffed Cabbage Rolls with Beef and Rice. Abendessen: Tap Water, Mixed Salad Greens, Aioli, Crab Cake. Snacks/Sonstiges: Tap Water. mehr...
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Verlust von 7,0 kg pro Woche
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deelbee's Gewichtsverlauf
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