Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Dezember 2022
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118,5 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 27,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1784 kcal
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Fett: 83,05g | Eiw: 45,43g | Kohlh: 208,66g.
Frühstück: Sandwich, International Delight French Vanilla Coffee Creamer, Brownie, Burger King Smooth Roast Vanilla Iced Coffee (Medium), Burger King Breakfast Burrito Junior, Great Value French Vanilla Coffee Creamer. Mittagessen: Doritos Nacho Cheese Tortilla Chips (35.4g). Abendessen: 2% Fat Milk. mehr...
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Verlust von 1,5 kg pro Woche
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zapart 's Gewichtsverlauf
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