|
35 недель. Плюс 0,1
|
108,1 kg
Bisher verloren: 14,7 kg.
Still to go: 25,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2923 kcal
|
Fett: 141,77g | Eiw: 103,66g | Kohlh: 303,49g.
Frühstück: Чай с Молоком, КампоМос Пицца , Борщ с Курицей, Сластена Меренговый Рулет. Mittagessen: Lay's Чипсы, Свинина Запеченая, Огурец (с Кожурой), Mission Deli Тортилья, Борщ с Курицей. Abendessen: Добрый Апельсин с Витамином с, Перекресток Рулет Куриный с Сыром, Гастроном Рулет из Лаваша с Крабовыми Палочками, Панчо Торт. Snacks/Sonstiges: Клементины, Груша, Белый Хлеб, Балтийский берег Семга Слабосоленая, Сити Ланч Мимоза. mehr...
|
Zunahme von 1,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kofenety's Gewichtsverlauf
|