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2023
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101,2 kg
Bisher verloren: 9,2 kg.
Still to go: 12,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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655 kcal
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Fett: 34,47g | Eiw: 34,12g | Kohlh: 53,11g.
Abendessen: Guacamole, Clémentines, Boursin Ail et Fines Herbes, Labeyrie Saumon Fumé d'écosse, Carrefour Pain de Mie le Gourmand. mehr...
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3302 kcal
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Bewegung:
rameur - 50 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 7 Stunden und 10 Minuten, Schreibtischarbeit - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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spawny2020's Gewichtsverlauf
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