Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Januar 2023
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93,0 kg
Bisher verloren: 64,0 kg.
Still to go: 26,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1211 kcal
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Fett: 25,22g | Eiw: 65,53g | Kohlh: 184,39g.
Frühstück: Dairyland Skim Milk, PROTEIN_FISH_Salmon Filling, Broghies Popped Grains-Wheat Broghies, Tap Water, Compliments Prune Nectar, Decaffeinated Coffee (made From Ground), Bayer Inc Restoralax. Mittagessen: VEG_Potato Salad, PROTEIN_BEAN_Doctored Up Pea Soup, Tap Water. Abendessen: Dairyland Skim Milk, Bananas , Philadelphia Regular Cream Cheese, Dempster's Cinnamon Raisin Bread, Tap Water. Snacks/Sonstiges: Tap Water. mehr...
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Verlust von 8,3 kg pro Woche
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deelbee's Gewichtsverlauf
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