Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Januar 2023
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122,7 kg
Bisher verloren: 15,2 kg.
Still to go: 25,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1003 kcal
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Fett: 22,33g | Eiw: 68,72g | Kohlh: 145,97g.
Frühstück: Blueberries , Blue Diamond Almond Breeze Vanilla Milk, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Strawberry, Oatmeal, Swerve Brown Sugar. Mittagessen: Tomatoes, Hormel Chili with Beans, Simple Truth Organic Broccoli Slaw, Albertsons Canned Dark Red Kidney Beans, Ground Beef (90% Lean / 10% Fat) . Nachmittagstee: Giant Eagle Cherry Tomatoes, Kroger Reduced Fat Low-Moisture Part-Skim Mozzarella String Cheese, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) . mehr...
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konstantes Gewicht
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Midgiedawn2's Gewichtsverlauf
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