Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Januar 2023
|
64,8 kg
Bisher verloren: 41,7 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1160 kcal
|
Fett: 57,21g | Eiw: 73,12g | Kohlh: 88,10g.
Frühstück: Авокадо, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Экокультура Помидоры Черри, Зеленый Листовой Салат, Белая Дача Салат Романо, Шампиньоны, Гриднев Хлеб Ржано-Пшеничный "Литовский с Кориандром", Жареное Яйцо. Mittagessen: Зеленый Листовой Салат, Экокультура Помидоры Черри, Авокадо, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Гриднев Хлеб Ржано-Пшеничный "Литовский с Кориандром", Индилайт Шницель из Индейки, Вареное Яйцо. Abendessen: FITKIT Extra Protein Bar Banana Flambé . Snacks/Sonstiges: Snaq Fabriq Qwikler, Банан. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kseniyazot's Gewichtsverlauf
|