Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Januar 2023
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71,9 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1281 kcal
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Fett: 68,64g | Eiw: 73,11g | Kohlh: 100,88g.
Frühstück: Икра, Молоково Молоко 2,5%, Три Несушки Яйца Куриные. Mittagessen: Азбука Вкуса Икра Форели Слабосоленая, Три Несушки Яйца Куриные, Золотой Ключик Ириска, Каждый День Курага , Манго. Snacks/Sonstiges: Мёд, Сметанин Сметана 15%. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Alekss200672's Gewichtsverlauf
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