Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Januar 2023
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63,5 kg
Bisher verloren: 43 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1561 kcal
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Fett: 67,93g | Eiw: 72,59g | Kohlh: 171,78g.
Frühstück: Табрис Запеканка. Mittagessen: Суп Куриный с Картофелем. Abendessen: Зеленый Листовой Салат, Шампиньоны, Жареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Мандарины, Ёбатон Батончик со Вкусом Шоколад с Цельным Лесным Орехом. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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kseniyazot's Gewichtsverlauf
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