Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Januar 2023
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63,5 kg
Bisher verloren: 43 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1309 kcal
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Fett: 60,91g | Eiw: 70,55g | Kohlh: 124,73g.
Frühstück: Авокадо, Атлантика Форель, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Тонус Хлеб из Пророщенной Ржи и Полбы. Mittagessen: Авокадо, Экомилк Сыр Творожный, Тонус Хлеб из Пророщенной Ржи и Полбы, Зеленый Листовой Салат, Котлеты из Куриной Грудки. Snacks/Sonstiges: Ёбатон Батончик со Вкусом Шоколад с Цельным Лесным Орехом, Магнит Банан. mehr...
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konstantes Gewicht
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kseniyazot's Gewichtsverlauf
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