Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Januar 2023
|
63,6 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1421 kcal
|
Fett: 58,46g | Eiw: 57,67g | Kohlh: 153,72g.
Frühstück: Tassimo L'or Кофе, Соус Бургер, Essen Конфеты Доярушка, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Савушкин Продукт Сыр "Брест-Литовск Легкий", Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Mittagessen: Сытоедов Колбаска Куриная с Феттучини под Сливочным Соусом, Coca-Cola Coca-Cola Zero. Abendessen: Восторг Мусс Творожный с Грушей, Ростагрокомплекс Запеканка Творожная с Ванилью 16%, Tassimo L'or Кофе. Snacks/Sonstiges: Mentos Жевательная Резинка Тутти Фрутти. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
dpradova's Gewichtsverlauf
|