Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Dezember 2014
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62,5 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1323 kcal
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Fett: 28,19g | Eiw: 78,67g | Kohlh: 196,47g.
Frühstück: Кофе, Банан. Mittagessen: Сладкая Итальянская Сосиска, Вишневый Компот, Круазетт Хлебцы Ржаные, Яблоко Зеленое, Горбуша, Огородников Опята Маринованные, Квашеная Капуста (Консервированная, с Жидкостью). Abendessen: Кефир 1%, Селедка, Банан. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Tatianabond's Gewichtsverlauf
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