Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Januar 2023
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56,7 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1012 kcal
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Fett: 37,92g | Eiw: 119,42g | Kohlh: 46,82g.
Frühstück: Глобус Сосиски Молочные, Даниловский Хлеб Бездрожжевой Ржано-Пшеничный, Яйцо, Молочный Комбинат Ставропольский Творожный Сыр Русская Филадельфия. Mittagessen: Телятина Отварная, Цветная Капуста. Abendessen: Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Суздальский Молочный Завод Творог 1,5%. Snacks/Sonstiges: Умалат Сыр Кавказский. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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M.p.gorkova's Gewichtsverlauf
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