Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Januar 2023
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84,3 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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760 kcal
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Fett: 37,94g | Eiw: 20,28g | Kohlh: 81,08g.
Frühstück: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Чудо Творожок "Венские Вафли". Mittagessen: Салат Овощной со Сметаной, Реми Бризоль Куриная . Snacks/Sonstiges: Булочные Вольчека Безе. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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nastyakapriz's Gewichtsverlauf
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