Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Januar 2023
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112,0 kg
Bisher verloren: 9,7 kg.
Still to go: 21,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2516 kcal
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Fett: 140,56g | Eiw: 131,43g | Kohlh: 173,73g.
Frühstück: Honeymaid Graham Crackers, Toasted White Bread , Egg Omelet or Scrambled Egg with Vegetables, Westby Cheese Curds. Mittagessen: On The Border Chicken with Sour Cream Sauce Enchilada, Olive Garden Fettuccine Alfredo (Lunch). Snacks/Sonstiges: Sweet Peppers Deli Creamy Chicken Noodle Soup. mehr...
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Zunahme von 6,4 kg pro Woche
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RikuHearts's Gewichtsverlauf
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