Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Januar 2023
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65,3 kg
Bisher verloren: 41,2 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1277 kcal
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Fett: 81,53g | Eiw: 79,00g | Kohlh: 55,43g.
Frühstück: Авокадо, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Биохутор Петровский Био Хлеб из Пророщенной Спельты Бездрожжевой. Mittagessen: Авокадо, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Биохутор Петровский Био Хлеб из Пророщенной Спельты Бездрожжевой, Жареное Яйцо. Abendessen: Индилайт Бедро Индейки. Snacks/Sonstiges: FitnesShock Cocos. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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kseniyazot's Gewichtsverlauf
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