Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Dezember 2014
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91,6 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 9,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1596 kcal
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Fett: 81,75g | Eiw: 88,72g | Kohlh: 124,68g.
Frühstück: Экстра Геркулес Геркулес. Mittagessen: IL Патио Борщ. Abendessen: Bonduelle Зеленый Горошек "Нежный", Говядина Отварная, Язык Говяжий. Snacks/Sonstiges: Банан. mehr...
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2616 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Ruhen - 8 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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Sery Volk's Gewichtsverlauf
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