Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Februar 2023
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121,1 kg
Bisher verloren: 16,8 kg.
Still to go: 23,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1340 kcal
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Fett: 45,20g | Eiw: 110,37g | Kohlh: 147,19g.
Frühstück: Dannon Light & Fit Greek - Cherry, Apples , Oatmeal, Swerve Brown Sugar. Mittagessen: Roasted Salted Cashew Nuts, Green Giant Fresh Baby Cut Carrots, Boiled Egg, Celery , Cucumber (with Peel) . Nachmittagstee: Apples , Premier Nutrition High Protein Shake - Cookies & Cream. Abendessen: Quest Frosted Cookies, Winky Brand Sugar Free Parfait, Sargento Reduced Fat Colby-Jack Natural Cheese Stick, Jones Dairy Farm All Natural Uncured Canadian Bacon, Kodiak Cakes Protein Packed Buttermilk Flapjack & Waffle Mix. mehr...
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konstantes Gewicht
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Midgiedawn2's Gewichtsverlauf
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