Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Februar 2023
|
74,8 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 12,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1500 kcal
|
Fett: 67,86g | Eiw: 74,49g | Kohlh: 149,91g.
Frühstück: НЕВА Зефир "Лянеж" Ванильный, Вареное Яйцо, Луговая Свежесть Сыр Сулугуни Копчёный, Гарибальди Сосиски Молочные. Mittagessen: Караван Сарай Рахат-Лукум с Арахисом, Курица Вареная, Борщ. Abendessen: Финик, Каждый День Томаты Маринованные, SPAR Корейка Свиная Запечённая , Котлеты из Куриной Грудки, Жареная Картошка. Snacks/Sonstiges: НЕВА Зефир Лянеж Глазированный, не Молоко Миндальное Молоко, Авокадо Авокадо Хасс, Самарский Бкк Батон Горчичный. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
 Kommentare
Милые девчата👸(🔞18+), здравствуйте🤗 Хочу пригласить Вас в чат ПП 💃💃💃
Наш чат абсолютно бесплатный. Денег не нужно. Я худею в нем сама и Вас приглашаю. Мы худеем в команде😊 У нас рецепты ПП,🍒🥒🍓советы, поддержка, мотивация. От Вас требуется только желание!
Наш чат находится в WhatsApp
Пишите «хочу с вами» на номер 8-9673475475, и я Вас добавлю🔥
02 Feb 23 vom Mitglied: asya:pp
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kazachka63's Gewichtsverlauf
|