Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Februar 2023
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64,1 kg
Bisher verloren: 42,4 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1426 kcal
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Fett: 49,15g | Eiw: 103,55g | Kohlh: 144,23g.
Frühstück: Малиновое Варенье, Магнит Банан, Творожная Запеканка. Mittagessen: Веселый Молочник Сметана 15%, Перепелиное Яйцо, Globus Горошек Зелёный Консервированный, Пекинская Капуста, Лук, Грудка Индейки, Гречка Отварная. Abendessen: Помидоры, Котлеты из Куриной Грудки. Snacks/Sonstiges: Магнит Банан, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, FitnesShock Cocos, Магнит Банан. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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kseniyazot's Gewichtsverlauf
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