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прошёл 1 день
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114,2 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 24,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1573 kcal
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Fett: 121,82g | Eiw: 86,67g | Kohlh: 35,90g.
Frühstück: Сливочное Масло, Фундук, Dziugas Сыр Твердый, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Mittagessen: Оливковое Масло, Дым Дымыч Грудинка Свиная, Квашеная Капуста, Куриные Сосиски, Свекольная Ботва, Куриный Бульон. Abendessen: Семена Льна, Сибирская Клетчатка Клетчатка Облепиха, Йогурт Домашний. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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i_eto_ti's Gewichtsverlauf
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