Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Februar 2023
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66,9 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 9,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1665 kcal
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Fett: 79,31g | Eiw: 78,06g | Kohlh: 160,61g.
Frühstück: Белочка Семечки, Апельсин, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сыр Маасдам, Пятерочка Хлеб Деревенский, Кофе с Молоком. Mittagessen: Пятерочка Хлеб Деревенский, Холодец. Abendessen: Апельсин, Котлета Говяжья, Рис Отварной. Snacks/Sonstiges: Кефир 2,5%, Сыр Маасдам, Кофе с Молоком и Сахаром, Snickers Сникерс. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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IamLime's Gewichtsverlauf
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